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        外至皮肤，内至血肉筋骨、五脏六腑，均是内外通达。

        他感觉自身的力量，以极为明显的速度在增长，就连手里的刀，似乎也在顷刻间，变得轻了许多。

        武夫十一品。

        皮、肉、筋、骨。

        炼血、洗髓。

        心、肝、脾、肺、肾。

        练得五脏通达，即是内壮大成，一品武夫！

        而今日，他内外凝合，周身如一，此身如铁，已百炼成钢！

        此刻自身精力，源源如泉涌！

        “现在老子也成精了！”

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